こんな時間に

手羽先の甘辛煮を作ってます！

疲れちゃったので

今日は手抜き？

とりだんごとキャベツのスープ
かいわれと卵のせたおそば
ブロッコリーの新芽のサラダ

以上です。

本日の晩ご飯

今日は残ってる食材で
全部作ってもらいました。

ホウレン草とベーコンのバター醤油パスタ
ピーマンの肉詰め
キャベツのコンソメスープ

以上、ご馳走さまでした！

和風な夜…

朝とおんなじだけど…

和風な？朝

珍しく早く起きたので

（フツーの人にしたら遅いけど・・・）

朝ごはん作っちゃいましたよ！

献立は、

ご飯とキャベツのお味噌汁

ぶり大根（昨日作ってもらった）

シーチキンとセロリのマヨあえサラダ！

これだけの事なんだけど

なぜか充実感☆

でもちょっと疲れちゃった。

本日の晩ご飯

私が作ったのは、五目ご飯のみ！

あとは作ってもらいました。

普段お魚食べてないだろうからと
さんまの香草焼きだって！

あとは豚汁だよー。
今日はバランスも良くて品数も多いです！

本日の晩ご飯

ナポリタンとサラダ。

悲しいかな、１人前作っても食べきれないのです。

～レシピ（パスタ）～

　ナポリタンのソース（レトルト）

　粗引きソーセージ

　タマネギ

　にんにく

　オリーブオイル

　パセリ

～レシピ（サラダ）～

　ビーフジャーキー

　　昨日の夜発見！食べてみたら、薄くて堅くて味がない・・・

　　ので、千切りにしてドレッシングに一晩漬け込んだらしんなりして

　　ドレッシングにジャーキーのエキスが出ましたよ！

　湯引きしたキャベツ

　パセリ

～レシピ（ドレッシング）～

　ピエトロのたまねぎドレッシング

　オリーブオイル

　レモン汁

　だし醤油

　塩　

最近

よく自炊してます〓

こんなんでよければ、食べに来ませんか？
一人分作るの面倒だし、独りで食べるの寂しいし…

家の中、散らかってるけど〓

回らないお寿司

普段は、回るお寿司しか食べてないんですが

今日はランチに回らないお寿司を頂きました。

久しぶりにお皿が回ってないので、超おいしかったですよ～！

場所は丸の内なんですが、周りにはブランドのお店がいっぱい。

目をキラキラ（ギラギラ？）させながら、いろいろ見て回りました。

ちょっと疲れたけど、とっても楽しい一日でした。

晩ごはん

今から作りまっす。

今日のメニューは、アスパラ・豚バラの炒め物

シーチキン・セロリのマヨ和え、絹さやと卵のお味噌汁でーす。

ね、ね、手抜きじゃないっしょ？？？

ゴーヤがない。

今、実家暮らしをしていて

よく夕飯にゴーヤチャンプル（もどき）を作るんですが、

ここ２，３日、ゴーヤが売っていないのです・・・。

秋の訪れとともに、夏野菜はサヨナラしてしまうんでしょうか。

そして今日の夕飯は、「かんぱちのお刺身」にしました！

いえ、決して手抜きではないのですよ。

んまそーだったので、即買いだったのです・・・。